Khám sức khỏe định kỳ có lưu ý gì?

Khám sức khỏe định kỳ có vai trò quan trọng trong việc chẩn đoán và phát hiện bệnh sớm, đặc biệt các bệnh nan y, mãn tính… để có phương án điều trị ngay từ giai đoạn đầu.

Hiện nay, nhiều người vẫn có quan điểm khi nào thấy đau, ốm thì vẫn tặc lưỡi mặc kệ “cho tự khỏi”. Chỉ đến khi nào cơ thể lên tiếng với những biểu hiện bất thường thì khi ấy mới nghĩ đến việc đi khám bệnh. Thế nhưng, song song với việc xã hội ngày càng phát triển thì càng nhiều mối đe dọa sẽ tác động tới con người từ sức khỏe, lối sống, đến những ảnh hưởng của môi trường… Vậy khám sức khỏe định kỳ là gì và tại sao việc này lại quan trọng, mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây.

1. Khám sức khỏe định kỳ là gì?

Khám sức khỏe định kỳ là chương trình khám tổng quát các cơ quan để đánh giá toàn bộ tình trạng sức khỏe của mỗi người. Thông qua kết quả khám sức khỏe định kỳ, bác sĩ sẽ nắm được đặc thù sức khỏe của từng người, phát hiện sớm những bất thường từ đó có thể đưa ra cảnh báo về những yếu tố tác động xấu cũng như ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.

Đặc biệt, khám sức khỏe định kỳ có vai trò quan trọng trong việc chẩn đoán và phát hiện bệnh ngay tại thời điểm biểu hiện bệnh chưa phát ra ngoài. Đặc biệt là với bệnh nan y, mãn tính như ung thư, tiểu đường, tim mạch… thì việc phát hiện bệnh sớm lại càng có ý nghĩa tiên quyết để giúp điều trị kịp thời; tăng khả năng thuyên giảm và khỏi bệnh đồng thời ngăn ngừa biến chứng nặng.

Không những thế, thông qua việc khám sức khỏe định kỳ, chúng ta sẽ có được cái nhìn tổng quan để điều chỉnh tốt hơn về chế độ dinh dưỡng, lối sống, sinh hoạt sao cho lành mạnh để từ đó tăng cường sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật.

Vậy, những ai cần đi khám sức khỏe định kỳ?

Xã hội ngày càng phát triển đồng nghĩa với những yêu cầu chất lượng cuộc sống và chăm sóc sức khỏe ngày càng cao. Mô hình bệnh tật cũng thay đổi nhiều bởi ngoài các bệnh cấp tính, nhiễm trùng thường gặp thì những căn bệnh diễn biến thầm lặng như tim mạch, ung thư… ngày càng nhiều. Các chuyên gia khuyến cáo, bất kỳ ai cũng nên đi khám sức khỏe định kỳ 2 lần mỗi năm. Bởi cứ mỗi 6 tháng là sức khỏe đã có những thay đổi đáng kể và bệnh có thể phát sinh bất kỳ lúc nào.

Tuy nhiên tần suất khám cũng có những khác biệt tùy thuộc vào từng độ tuổi như sau:

– Dưới 16 tuổi:

Đối với Trẻ dưới 6 tuổi, trẻ em cần được tham gia thăm khám định kỳ theo quy định tại “Hướng dẫn Quốc gia về các dịch vụ Chăm sóc sức khỏe sinh sản”
Đối với trẻ từ 7 đến 16 tuổi là độ tuổi đi học nên sẽ tiềm ẩn rất nhiều mối nguy cơ mắc bệnh vì là môi trường tập trung nhiều người. Bên cạnh đó, đây cũng là giai đoạn cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thể để đảm bảo sự phát triển thể chất cho các bé. Phụ huynh có con trong độ tuổi này cần lắng nghe theo những hướng dẫn từ bác sĩ. Đặc biệt cần chú ý đến lịch chủng ngừa cần thiết như chích ngừa ung thư cổ tử cung cho các bé gái dưới 16 tuổi… Ngoài ra, các tật khúc xạ, dị tật cột sống (vẹo, gù…) thường xảy ra ở lứa tuổi này nên cũng cần đi khám sức khỏe định kỳ để phòng tránh và có phương pháp điều trị kịp thời.

– Từ 18 đến 25 tuổi:

Đây là độ tuổi trưởng thành và thường có những trải nghiệm cá nhân về giới tính… Vì thế, ở độ tuổi này nên đăng ký khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1 lần/năm để phát hiện sớm các nguy cơ tiềm ẩn về bệnh truyền nhiễm, các bệnh lây qua đường tình dục, những nguy cơ rối loạn chuyển hóa, các bệnh về tim mạch hay da liễu….
Ngoài ra, độ tuổi này cũng cần thiết đi khám tiền nhân, phát hiện sớm các bệnh có khả năng di truyền để có một cuộc hôn nhân khỏe mạnh sau này.

– Độ tuổi lao động:

Theo “Thông tư số 14/2013/TT-BYT” của Bộ Y tế về hướng dẫn khám sức khỏe, hàng năm các doanh nghiệp phải tổ chức khám sức khỏe định kỳ và khám bệnh nghề nghiệp (nếu có) cho người lao động ít nhất 1 lần/năm và 6 tháng/lần đối với các nghề, công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm và áp lực cao.
Đối với phụ nữ, khám sức khỏe định kỳ cần làm thêm các xét nghiệm sàng lọc ung thư vú, ung thư cổ tử cung hay chẩn đoán các bệnh gây ảnh hưởng đến thai nhi cũng cần được kiểm soát định kỳ nếu bạn muốn mang thai.

– Độ tuổi trung niên:

Người ta thường có câu, đây là giai đoạn mà đánh dấu nhiều bệnh của tuổi tác, bởi dễ xuất hiện nhiều bệnh mãn tính như tim mạch, tiêu hóa, hô hấp, xương khớp… Ngoài ra, ở độ tuổi này cũng đã tích lũy nhiều yếu tố mắc bệnh ung thư hơn. Đặc biệt phụ nữ ở độ tuổi 40 rất dễ mắc ung thư vú hay ung thư cổ tử cung nên việc đi khám sức khỏe định kỳ là điều thực sự cần thiết.

– Người cao tuổi:

Sức đề kháng và khả năng hấp thụ dinh dưỡng giảm đi nhiều, cùng với đó là các chức năng khác của cơ thể cũng hoạt động kém hơn. Vì thế độ tuổi này thường gắn liền với các bệnh ác tính như ung thư hoặc những mối đe dọa khác như tiểu đường, mỡ trong máu, tim mạch, loãng xương,…. Chính vì thế, người cao tuổi nên đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần hoặc cần gặp bác sĩ khi có bất kỳ những dấu hiệu bất thường nào.

Vì vậy, trước những biến đổi của thời tiết và môi trường sống, khám sức khỏe tổng quát là cách tốt nhất để kiểm soát bệnh tật, bảo vệ sức khỏe chính bản thân và gia đình.

2. Những lưu ý khi đi khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ cần khám những gì?

Khi đi khám sức khỏe định kỳ, bạn thường được hướng dẫn kiểm tra các bước từ cơ bản đến chuyên sâu kết hợp với các xét nghiệm khác nhau như máu, nước tiểu, chẩn đoán hình ảnh và thăm dò chức năng… Thông qua kết quả của những bước khám trên, bác sĩ sẽ đánh giá được tổng quan sức khỏe của bạn để có những chỉ định thăm khám chuyên sâu hơn nếu nhận thấy bất kỳ nghi ngờ dấu hiệu bệnh nào. Bên cạnh đó, các bác sĩ cũng sẽ đưa ra những tư vấn về chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để ngăn ngừa những nguy cơ gây bệnh.

Thông thường, một gói khám sức khỏe định kỳ bao gồm các danh mục khám như sau:

Khám thể trạng: Đo chiều cao, cân nặng, mạch, huyết áp;
Khám tổng quát: Khám tim mạch, hô hấp, tiêu hóa, thận – tiết niệu, nội tiết, cơ – xương – khớp, hệ thần kinh, tâm thần, mắt, tai – mũi – họng, răng – hàm – mặt, da liễu;
Nếu nghi ngờ có bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định thêm khám chuyên sâu theo các chuyên khoa: ung bướu, phụ khoa, nam khoa, lão khoa, tâm thần… ;
Xét nghiệm máu, nước tiểu: Công thức máu, tổng phân tích nước tiểu, đường máu, mỡ máu, chức năng thận, gan, men gan, viêm gan B, C, acid Uric máu, chức năng tuyến giáp, các chỉ số dấu ấn ung thư (gan, vú, cổ tử cung),…;
Chẩn đoán hình ảnh: Chụp X-quang ngực; siêu âm ổ bụng, tuyến giáp, vú, tim…;
Nội soi dạ dày, đại tràng nếu có các dấu hiệu như đau bụng, đi ngoài, đầy hơi,…;
Thăm dò chức năng: Điện tim, điện não đồ,…

Bạn cần chuẩn bị gì khi đi khám sức khỏe tổng quát:

Nên đăng ký khám vào buổi sáng hoặc đặt lịch trước khi đến khám để có thể thực hiện tất cả các danh mục khám trong một ngày. Từ đó bạn sẽ tiết kiệm được thời gian chờ đợi và thuận tiện cho việc đi lại.
Người bệnh nên nhịn ăn, không sử dụng đồ uống có gas/đường hay các chất gây nghiện để kết quả xét nghiệm máu được chính xác nhất.
Cần nhịn tiểu trước khi siêu âm ổ bụng, vì khi bàng quang có đầy nước tiểu bác sĩ sẽ quan sát rõ hơn toàn bộ thành bộ thành bàng quang, tử cung và hai buồng trứng (đối với nữ) hoặc tuyến tiền liệt và túi tinh của nam;
Đối với nữ, không khám phụ khoa nếu đang trong kỳ kinh nguyệt, đang có thai. Phụ nữ có gia đình tránh quan hệ tình dục trước ngày khám (nếu có khám phụ khoa). Phụ nữ mang thai không chụp X-quang. Nếu xét nghiệm nội tiết tố thì cần đi khám khi đang trong ngày kinh nguyệt;
Không ăn uống trong vòng 4-5 giờ trước khi nội soi dạ dày;
Trước khi đi khám bạn cần vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt ở phần tai, mũi, họng, vùng kín (ở nữ) để không làm ảnh hưởng đến tầm nhìn và quan sát của bác sĩ khi thăm khám;
Không nên trang điểm hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm khi đi khám da liễu;
Nên mặc trang phục thoải mái, rộng rãi, không đeo nhiều đồ trang sức khi đi khám.

3. Khám sức khỏe định kỳ tại PKĐK 365 Medihome Thăng Long

PKĐK 365 Medihome Thăng Long có vị trí đặt trong khuôn viên KCN Thăng Long, được biết đến là t cơ sở khám chữa bệnh tin cậy dành cho mọi người. Với mong muốn mang đến cho khách hàng tại huyện Đông Anh nói riêng và khu vực xung quanh nói chung có trải nghiệm đạt tiêu chuẩn 5 sao cùng dịch vụ khám chữa bệnh thân thiện, PKĐK 365 Medihome đã trang bị hệ thống hạ tầng hiện đại, đầu tư trang thiết bị đạt tiêu chuẩn châu Âu cùng đội ngũ y bác sĩ được đào tạo nước ngoài và các nhân viên y tế nhiều năm kinh nghiệm.

Là đơn vị tiên phong trong việc áp dụng công nghệ 4.0 vào lĩnh vực y tế, PKĐK 365 Medihome Thăng Long đã triển khai ứng dụng 365 Medihome nhằm mang đến sự tiện lợi và tối ưu thời gian, chi phí, hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Bằng việc cài ứng dụng 365 Medihome ngay trên điện thoại, bạn hoàn toàn có thể:

Đặt trước lịch, khám đúng khung giờ: cá nhân hóa theo thời gian biểu của bản thân mà không phải xếp hàng.
Tra cứu kết quả ngay trên điện thoại: giảm thiểu thời gian chờ đợi sau khám. Bạn hoàn toàn có thể nhận kết quả xét nghiệm, kết luận, đơn thuốc ngay trên smartphone. Ngoài ra, các bác sĩ cũng sẽ kết nối online tư vấn sau khám thông qua chức năng video giúp tiết kiệm thời gian và chi phí đi lại, chờ đợi.
Hồ sơ bệnh án được quản lý hệ thống: nhờ hệ thống quản lý tổng thể HIS-PACS-LIS trọn đời. Từ đó phân tích và đảm bảo phát hiện sớm, ngăn chặn các bệnh mãn tính, ác tính. Ngoài ra, ứng dụng Medihome cũng cho phép quản lý nhiều hồ sơ bệnh án cho cả gia đình chỉ với một tài khoản duy nhất.
Cập nhật các tin tức y tế chính thống mới nhất, cập nhật thời sự.

Sức khỏe chính là chìa khóa của hạnh phúc. Vì thế tất cả chúng ta cần chủ động và chú trọng trong việc quan tâm đến sức khỏe của chính mình. Và khám sức khỏe định kỳ chính là một hoạt động thiết thực như thế. Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách hàng vui lòng liên hệ hotline 19009024 để được tư vấn hoặc tải ứng dụng 365 Medihome TẠI ĐÂY để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn.

CS1: PHÒNG KHÁM ĐA KHOA DR. BINH TELE_CLINIC
Số 11-13-15 Trần Xuân Soạn, P. Phạm Đình Hổ, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 19009204
Email: info@drbinh.com – Website: www.drbinh.com
Facebook: www.facebook.com/biquyetchamsocsuckhoe

CS2: PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 365 MEDIHOME THĂNG LONG
Tầng 1, Tòa nhà điều hành, Khu Công Nghiệp Thăng Long, Đông Anh, Hà Nội
Hotline: 1900 9204
Website: https://thanglong.365medihome.com.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/365medihome/